سلطة الفواكة مع بذور الخشخاش وقاية من سرطان الثدي


المقادير

- مانغو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)

- البرتقال : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)

- كيوي : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)

- بذور الخشخاش : نصف ملعقة صغيرة (بوبي سيدز)


طريقة التحضير

رتبي المانغو والبرتقال والكيوي في طبق.

أضيفي بذور الخشخاش واخلطي قليلاً وقدميها فوراً.

إرسال تعليق

0 تعليقات